|
Вот и выпила вина)
|
59.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2019:
|
1317 kcal
|
Fat: 49.75g | Prot: 91.53g | Carbs: 98.91g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Сырок "Фитнес" 5%, Слобода Майонез Оливковый 67%, Яйцо Куриное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной. Lunch: Подсолнечное Масло, Волжский Пекарь Баранки "Волжские" Сдобные, Сиртаки Брынза для Греческого Салата , Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Простоквашино Сметана 15%, Суп с Фрикадельками (Говядина) на Воде. Dinner: Жигулевское Пиво Светлое, KDV Чипсоны Краб, Креветки (Вареные или на Пару). more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zimijuli's Weight History
|