Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2019
|
59.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2019:
|
1360 kcal
|
Fat: 66.25g | Prot: 60.44g | Carbs: 121.33g.
Breakfast: Starbucks Сырники, Жареное Яйцо без Жира, Eco Botanica Вафли, Valio Творог Мягкий с Ананасом 0,1%. Lunch: Виктория Картофель Запечённый. Snacks/Other: Славянка Лёвушка, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%, Рот Фронт Гусиные Лапки, Рот Фронт Грильяж в Шоколаде, Красный Октябрь Ирис Золотой Ключик. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zimijuli's Weight History
|