Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2019
|
59.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2019:
|
1446 kcal
|
Fat: 67.62g | Prot: 61.87g | Carbs: 139.46g.
Breakfast: Eco Botanica Вафли, SPAR Пирог с Творогом, Геркулес Хлеб Молочный, Слобода Майонез, Heinz Кетчуп Томатный, Яйцо. Lunch: Щелковохлеб Хлеб Ржевский, ВкусВилл Борщ Украинский. Dinner: Фишка Сухарики с Чесноком, Макдоналдс Нагетсы , Макдоналдс Соус Цезарь, Твердый Сыр Пармезан, Макдоналдс Куриные Наггетсы. Snacks/Other: Акконд Конфета Зернушка, Виноград, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zimijuli's Weight History
|