Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2019
|
59 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2019:
|
1382 kcal
|
Fat: 57.95g | Prot: 47.89g | Carbs: 172.13g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Сырок "Фитнес" 5%. Lunch: Петелинка Котлеты Куриные Сливочные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Эконива Творог Мягкий Черника 5%, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Красное Яблоко. Snacks/Other: Суп Грибной, Тимоша Чак-Чак Медовый, Рот Фронт Гусиные Лапки, Рот Фронт Супермолочная Карамель Лакомка, SPAR Печенье Морковное. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zimijuli's Weight History
|