Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2019
|
59.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2019:
|
1812 kcal
|
Fat: 77.50g | Prot: 72.29g | Carbs: 212.34g.
Breakfast: Медовая Долина Мед, Летний День Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Lunch: Пекарня Марии Торт Герман, Карбонара (Домашняя) . Dinner: Роллы Темпура, Вкус Детства Торт Муравейник, Тануки Тануки-Ям. Snacks/Other: Arrowhead Mills Киноа, Приготовленная Тыква, Куриная Грудка в Соевом Соусе Жареная на Гриле, Брынза, Яшкино Карамель в Глазури Дворянка, Пятерочка Груша Сезонная, Братья Караваевы Профитроли, Бахетле Печенье Рулетики с Клубничным Джемом . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zimijuli's Weight History
|