Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2019
|
59 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2019:
|
1561 kcal
|
Fat: 62.22g | Prot: 71.56g | Carbs: 176.47g.
Breakfast: Макдоналдс Омлет Стандартный, Zentis Марципановая Буханка. Lunch: Планета Суши Том Ям. Dinner: Пятерочка Банан, ВкусВилл Сорбет Малина-Банан, ВкусВилл Лукум Сбивной с Клюквой, Романов Луг Творог Зернёный 5%. Snacks/Other: KDV Карамель OPS! (Опс), Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках, Азбука Вкуса Суп Минестроне Овощной, У Палыча Запеканка Творожная Классическая, Мишкино Счастье Медвеган Нуга с Арахисом и Клюквой, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Тёмной Глазурью. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zimijuli's Weight History
|