EvaSieteTres's Journal, 29 Aug 19

Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2019
54.5 kg Lost so far: 4.5 kg.    Still to go: 0.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 29 August 2019:
1839 kcal Fat: 89.34g | Prot: 74.79g | Carbs: 159.52g.   Breakfast: Alpro Soja Original, Entrepinares Queso Tierno Lonchas, McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen. Lunch: DIA Mejillones en Salsa Vieira, Tomates, Aceite de Oliva Extra Virgen, Bonduelle Guisantes Tiernos , Arroz Integral. Dinner: Lay's Patatas Fritas al Punto de Sal, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Huevo, Queso, Tomate y/o Zanahoria, La Sirena Crepes de Queso de Cabra y Tomate, Vino Tinto de Mesa. Snacks/Other: Melocotones, Croissant, Hacendado Avellana Tostada sin Sal. more...
Losing 0.9 kg a Week

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