Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2019
|
59.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1530 kcal
|
Fat: 66.88g | Prot: 78.11g | Carbs: 151.58g.
Breakfast: Семейка Озби Печенье с Семечками, Мёд, Летний День Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Семейные Традиции Суп-Пюре из Разных Овощей, Салат с Фасолью (Куриная Грудка/Стручковая Фасоль/Огурцы). Dinner: Смак Печенье с Семечками и Кунжутом, Лещ Горячего Копчения, Блины на Молоке (0.5/200/1). Snacks/Other: Красный Октябрь Конфеты Ласточка, Чудесный Край Хорошее Печенье Сдобное, Сыр Гауда, Перекресток Чиабатта. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zimijuli's Weight History
|