|
Упс... Что-то пошло не так... 🤔🤔🤔
|
57.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1247 kcal
|
Fat: 37.78g | Prot: 82.70g | Carbs: 137.18g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное. Lunch: Бирский Кефир 1%, Лук, Помидоры, Макароны Отварные, КМП Творог 9%, Зеленый Лук. Dinner: Зеленый Лук, Бирский Кефир 1%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), КМП Творог 9%. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное, Vitateka Рыбий Жир. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
 Comments
Ната-отличного Вам настроения!🌹
20 Jun 19 by member: O1976O
|
У меня две недели что-то не так 😂 а Вы молодец ✊
21 Jun 19 by member: sugaristka_ksu
|
Спасибо! Настроение отличное - тружусь в саду (огородный фитнес, чёрт побери))) А в причинах плюса, в принципе, разобралась - ПМС + вчерашняя тренировка на спину и плечи + лишнее яблоко прямо перед сном + отёкшая физиономия в зеркале +крайне редкое посещение 🚽...
21 Jun 19 by member: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали Рыжик 😻😻😻...'s Weight History
|