Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2019
|
61 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1674 kcal
|
Fat: 57.05g | Prot: 81.12g | Carbs: 207.27g.
Breakfast: Ратибор Черника Протертая с Сахаром, Сарафаново Био Творог 5%. Lunch: Рот Фронт Грильяж в Шоколаде, Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Rainbow Слойка с Яблоком, Greenbox Свекольник. Dinner: Рахат Лукум, Русский Дар Квас, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Snacks/Other: Икра Красная, Finn Crisp Хлебец Многозерновой, Красный Октябрь Ириска Кис-Кис, Рот Фронт Карамель Лимончики, Салат Овощной (без Заправки), Куриная Грудка Отварная, Черешня, Милка Печенье с Кусочками Молочного Шоколада, Яшкино Американское Печенье. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zimijuli's Weight History
|