Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2019
|
60.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1660 kcal
|
Fat: 60.59g | Prot: 91.16g | Carbs: 183.37g.
Breakfast: Сметана 15% из Топленых Сливок, Активия Творожно-Йогуртная Натуральная, Запеканка Творожная. Lunch: Диадар Отруби Пшеничные, Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Суп Куриный с Вермишелью, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Ikea Миндальный Торт Дайм Покрытый Шоколадным Кремом, Lamelle Пирожки с Капустой, Ikea Суп-Пюре Грибной. Snacks/Other: ВкусВилл Сорбет Манго-Маракуйя, Окунь Морской (Жареный), Салат Овощной (без Заправки), Свекла Вареная и Огурец с Маслом, Ежики (Говядина Рис), Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Коломчаночка Пастила Апельсиновая, Яблочный Пирог (Сыпной). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zimijuli's Weight History
|