Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2019
|
61.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1881 kcal
|
Fat: 86.47g | Prot: 106.72g | Carbs: 160.95g.
Breakfast: Здравник Цикорий Растворимый, Главпродукт Сгущенка, Запеканка Творожная (3%). Lunch: Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао, Папа Джонс Пицца Гавайская, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Рис с Маслом и Чесноком, Оладьи Куриные с Кабачком (Курин. Бедро). Dinner: Рот Фронт Карамель Лимонная, Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Доброфлот Скумбрия Консервированная, Kikkoman Соус Соевый, Monini Бальзамический Соус, Пекинская Капуста, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Оливковое Масло, Лента Авокадо. Snacks/Other: Faretti Торт Бисквитный Трюфельный, Campina Сливки Порционные, Здравник Цикорий Растворимый, Ферреро Ферреро Роше, Roshen Bitter Sweet, Славянка Конфета Славяночка Шоколадная, Fit&Sweet Пряники со Вкусом Шоколада, Активия Творожно-Йогуртная Натуральная, Сметана 15% из Топленых Сливок, Сырники с Кокосовой Мукой (5%), VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zimijuli's Weight History
|