Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2019
|
61.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1536 kcal
|
Fat: 62.86g | Prot: 68.71g | Carbs: 151.41g.
Breakfast: Щелковохлеб Коврижка Монастырская, Путина Икра Красная, Белый Хлеб, Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Сибирская Клетчатка Питьевая Клетчатка Пшеничная, Домашний Флэпджек (Масло 55/Сахар 60/Сироп 55/Мед 20). Lunch: Макдоналдс Чизбургер Фреш, Макдоналдс Пирожок Клубника и Сливочный Сыр. Dinner: Путина Краб Камчатский, Активия Творожно-Йогуртная Натуральная, Слобода Майонез Оливковый 67%, Салат Овощной (без Заправки), Hoegaarden Пиво Грейпфрут. Snacks/Other: Monin Сироп Имбирный Пряник. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zimijuli's Weight History
|