Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2019
|
61.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1667 kcal
|
Fat: 63.65g | Prot: 104.20g | Carbs: 173.52g.
Breakfast: Домашний Флэпджек (Масло 55/Сахар 60/Сироп 55/Мед 20), Коровка из Кореновки Творог 5%. Lunch: Королевская Ватрушка, Теремок Гречка с Томленой Куриной Грудкой и Яблочным Соусом. Dinner: Салат Овощной (без Заправки), Олейна Подсолнечное Масло, Куриная Грудка Вареная, Хайнц Фасоль в Томатном Соусе. Snacks/Other: Frico Сыр Козий Chevrette, ВкусВилл Лукум Сбивной с Клюквой, Домашний Флэпджек (Масло 55/Сахар 60/Сироп 55/Мед 20), ВкусВилл Попкорн Сладкая Карамель, Магнит Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zimijuli's Weight History
|