zimijuli's Journal, 30 Mar 19

Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2019
61.2 kg Lost so far: 5.8 kg.    Still to go: 4.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 30 March 2019:
1732 kcal Fat: 55.81g | Prot: 118.04g | Carbs: 185.34g.   Breakfast: Гречневая Каша с Молоком, Фермерский Продукт Творог 5%. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью, Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Диадар Отруби Пшеничные, Сырники (5% Сахар/Сах.Зам, Мука Кокосовая/Пшеничная), Куриная Грудка Отварная. Dinner: Азбука Вкуса Лапша Пшеничная с Курицей. Snacks/Other: Б.Ю. Александров Сырок 5% в Молочном Шоколаде, Пятерочка Банан, Зорька и Милка Запеканка Творожная с Клюквой, Snickers Сникерс, Магнит Яблоко, Домашний Флэпджек (Масло 55/Сахар 60/Сироп 55/Мед 20). more...
Losing 0.7 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


zimijuli's Weight History


Get the app
    
© 2019 FatSecret. All rights reserved.