Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2019
|
61.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1837 kcal
|
Fat: 71.26g | Prot: 110.18g | Carbs: 183.27g.
Breakfast: Фермерское Подворье Творожная Запеканка. Lunch: Zentis Марципановая Буханка, Рот Фронт Карамель Гусиные Лапки, Яйцо, Бифштекс, Азбука Вкуса Гречка с Грибами и Луком, Русский Хлеб Хлеб Дарницкий, Белый Хлеб, Hochland Фетакса Идеально для Салата. Dinner: Окей Груша Конференс, Snickers Snickers Пломбир, Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Сормовский Хлеб Хлеб Совитал Фруктовый, Белый Хлеб. Snacks/Other: Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Цикорич Цикорий Растворимый Порошкообразный, Летний День Молоко 3,2%, Рот Фронт Карамель Мечта, Meller Ирис, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Запеканка Творожная (Творог Развесной 3%), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Сметана 15% из Топленых Сливок. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zimijuli's Weight History
|