Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2019
|
54.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2019:
|
1585 kcal
|
Fat: 66.35g | Prot: 93.73g | Carbs: 145.49g.
Breakfast: Huevo, Tomates, Milbona Queso Fresco Granulado, Hacendado Pimiento Rojo y Verde Congelado, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Alipende Salteado Verduras Primavera, Hacendado Leche Soja Calcio, Hacendado Claras de Huevo, Aceite de Oliva Extra Virgen. Lunch: Aceite de Oliva Extra Virgen, Diquesí Hamburguesa 100% Vegetal con Quinoa y Calabacín, Judías Verdes, Eroski Alubia Pinta, Eroski Rosquilla Casera. Dinner: Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Knorr Puré de Verduras Campesinas, Milbona Skyr Natural. Snacks/Other: Pan de espelta con pipas, Hacendado Leche Soja Calcio, Fresas, Naranjas. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EvaSieteTres's Weight History
|