Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2019
|
54.5 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2019:
|
1696 kcal
|
Fat: 73.60g | Prot: 83.71g | Carbs: 183.40g.
Breakfast: Haribo Мармелад Мишки, Шоколад, Колбаса Чорисо, Паштет, Арахисовая Паста, Хлебец, Булкин Белковый Хлеб, Легкий Сливочный Сыр. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Kuhne Бальзамический Уксус, Сухари, Огурец (с Кожурой), Сыр Фета, Зеленый Лук. Dinner: Доширак Лапша со Вкусом Курицы. Snacks/Other: Йогурт Греческий, Протеиновый Батончик, Яблоко. more...
|
|
2049 kcal
|
Exercise:
Rock Climbing - 1 hour and 20 minutes, Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 20 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Odaenerys's Weight History
|