Odaenerys's Journal, 16 Feb 19

Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2019
54.5 kg Lost so far: 2.4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 February 2019:
1707 kcal Fat: 73.53g | Prot: 73.40g | Carbs: 191.80g.   Breakfast: Хлебец, Йогурт Греческий, Хумус, Landliebe Пудинг Рисовый. Lunch: Хлеб Черный, Легкий Сливочный Сыр, Салями, Банан, Хлебец, Семга Слабосоленая. Dinner: Шоколад, Haribo Мармеладные Мишки, Треска Запеченная в Панировке или Тесте. Snacks/Other: Шоколад, Протеиновый Батончик. more...
1547 kcal Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 40 minutes, Resting - 14 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 0.7 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Odaenerys's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.