|
Нет никакого героизма в том, чтобы худеть с низкого веса на еще более низкий. Это кажется легким по сравнениею со сбрасыванием 40 кг начиная с сотки.
Кажется.
|
54.9 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2019:
|
1664 kcal
|
Fat: 73.38g | Prot: 83.68g | Carbs: 118.67g.
Breakfast: Хумус, Булкин Белковый Хлеб, Семга Слабосоленая, Легкий Сливочный Сыр, Йогурт Греческий, Авокадо. Lunch: Болгарский Перец, Огурец, Лук, Kuhne Бальзамический Уксус, Сухари, Зеленый Листовой Салат, Ветчина, Маслины. Dinner: Макдоналдс Кофе Латте, Бургер Кинг Биг Кинг, Светлое Пиво. Snacks/Other: Протеиновый Батончик. more...
|
|
1778 kcal
|
Exercise:
Circuit Training - 10 minutes, Walking (moderate) - 3/mph - 2 hours and 50 minutes, Resting - 16 hours, Sleeping - 5 hours. more...
|
steady weight
|
 Comments
ага, героизма - нет. это прост как пробурить более мягкие слои почвы, и добраться до гранита ): (или шо там - базальт?)
13 Feb 19 by member: natalia_1900
|
Лично мне сбросить 40 кг вообще не стоило никаких усилий :)
А вот скажем сделать кубики я не могу уже два года, потому что нет мотивации :)
|
DP, ты ж прекрасен и без кубиков!
13 Feb 19 by member: natalia_1900
|
Натальюшка, согласен с тобой полностью :))
Но с кубиками я буду просто неотразим :)))))
|
тады выходит, что "неотразимость" - для тебя не мотивация (:
13 Feb 19 by member: natalia_1900
|
Нет, для меня вообще всё материальное не мотивация 😊 Только духовное может меня мотивировать, но дух мой вдруг неожиданно стал похуистичен, вот что мне с этим делать, я даже и не знаю 😁
|
забить? будет похуизм в квадрате:)
13 Feb 19 by member: natalia_1900
|
Забить конечно можно, но всё же где-то там внутрях зреет, тлеет, теплицца, шаит такой маленький пунктик, который несёт в себе мысль, что все же хочется пока ещё себя удивлять 😀
|
полить его водичкой?) или, наоборот, создать ему препятствие?:)
13 Feb 19 by member: natalia_1900
|
Предлагаешь значит мне обоссать всё светлое, доброе, вечное, что ещё осталось в моей развращенной жизнью душе? 😁
|
ежели не выживет - туда ему и дорога.. закон эволюции 😶
13 Feb 19 by member: natalia_1900
|
А ты Натальюшка отчаянный экспериментатор 😀
|
я есмь Изменчивость & Отбор! я способен отрастить твоему "пунктику" (как ты скромно его называешь) крылья! (э.. ну.. или хвост.. уж как получится☺️) Не веришь?! - я помыл полы!!! :)
13 Feb 19 by member: natalia_1900
|
так так так :)) раз ты помыла полы, то мне по любасу придется делать кубики :)))
|
14 Feb 19 by member: natalia_1900
|
14 Feb 19 by member: Шарика
|
Ирена Шкр, да это скорее с сарказмом сказано было)
14 Feb 19 by member: Odaenerys
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Odaenerys's Weight History
|