zimijuli's Journal, 05 Feb 19

Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2019
62 kg Lost so far: 5 kg.    Still to go: 5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 05 February 2019:
1919 kcal Fat: 89.14g | Prot: 85.27g | Carbs: 196.38g.   Breakfast: Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Овсяные Хлопья, Bonfesto Сыр Мягкий "Рикотта" Двухслойный С Наполнителем "Вишня-Шоколад", Ленивые Вареники (Творог 5%), Рот Фронт Супермолочная Карамель Лакомка. Lunch: Плов с Говядиной (Домашний), Ашан Помидор, Огурец (с Кожурой), Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Dinner: Магнит Авокадо, Лаваш Армянский, Слобода Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Активиа Творожно-Йогуртная Натуральная. Snacks/Other: Запеканка Творожная, Сметана 15% из Топленых Сливок, Активиа Творожно-Йогуртная Натуральная, Рулет с Творогом и Курагой, Meller Ирис в Шоколаде, Орех Пекан, Окей Манго, Сыр Российский, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Слобода Майонез Оливковый 67%, Рот Фронт Карамель Мечта, Mamba Жевательные Конфеты, Покровский Хлеб Лаваш Армянский. more...
Gaining 2.1 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


zimijuli's Weight History


Get the app
    
© 2019 FatSecret. All rights reserved.