Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2019
|
55 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2019:
|
1660 kcal
|
Fat: 55.92g | Prot: 79.26g | Carbs: 223.47g.
Breakfast: Шоколад, Легкий Сливочный Сыр, Семга Слабосоленая, Булкин Белковый Хлеб. Lunch: Маслины, Сыр Фета, Kuhne Бальзамический Уксус, Сухари, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Лук. Dinner: Шоколад, Тунец, Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Красный Лук, Итальянский Салатный Соус. Snacks/Other: Финик, Йогурт Греческий, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Сырные, Яблоко. more...
|
|
803 kcal
|
Exercise:
Rock Climbing - 1 hour, Samsung Health - 23 hours. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Odaenerys's Weight History
|