zimijuli's Journal, 20 Aug 18

Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2018
58.5 kg Lost so far: 8.5 kg.    Still to go: 1.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 August 2018:
1630 kcal Fat: 61.84g | Prot: 114.49g | Carbs: 172.33g.   Breakfast: Витебскхлебпром Полоски Кондитерские Французский Вкус, Пестравка Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Lunch: Мистраль Гречка Отварная, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Калина Малина Котлета Куриная с Овощами, Lorenz Соленые Палочки Saltletts, Белевская Пастила Белевская Пастила Яблочная с Малиной. Dinner: Перекресток Треска Жареная, Му-Му Салат Овощной, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический. Snacks/Other: Творожная Запеканка Воздушная, Сметана 15% из Топленых Сливок, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Ангара Грильяж Кедровый с Клюквой, Хлебный Спас Печенье Имбирное с Молотым Имбирём и Корицей, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Черника, Земляника, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Сибирский Кедр Кедровый Грильяж с Черникой, Roshen Конфеты Желейные. more...
Gaining 2.1 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


zimijuli's Weight History


Get the app
    
© 2019 FatSecret. All rights reserved.