Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2018
|
57.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1924 kcal
|
Fat: 120.72g | Prot: 110.27g | Carbs: 158.77g.
Breakfast: Хлебзавод 28 Пряники с Малиновой Начинкой, Сыр Домашний, Белый Хлеб, Сахар, Му-У Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Увелка Хлопья Рисовые, Веселый Молочник Молоко 2,5%. Lunch: Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Простоквашино Творог 9%, Суп с Фрикадельками, Лента Кальмар Копченый. Dinner: Delicados Начос Оригинальные, Папа Может Сосиски Гриль Мастер, Котлеты из Говядины. Snacks/Other: Яшкино Конфета Крокант с Миндалем, Хлебный Спас Печенье Имбирное с Молотым Имбирём и Корицей, Активия Творожно-Йогуртная Натуральная, Хлебцы Зерновое, Твердый Сыр Пармезан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zimijuli's Weight History
|