Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2018
|
58.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1859 kcal
|
Fat: 87.01g | Prot: 119.74g | Carbs: 150.35g.
Breakfast: 365 Дней Мед Цветочный, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Му-У Молоко 3,2%. Lunch: Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 15%, Грабли Свекольник, Баклажан, Помидоры. Dinner: Мираторг Чевапчичи из Мраморной Говядины, Яшкино Конфеты Крокант, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Te Gusto Варенье Инжир, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Pure Ванильный Сироп для Кофе, Хлебный Спас Печенье Имбирное с Молотым Имбирём и Корицей, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Pure Ванильный Сироп для Кофе, Хлебный Спас Печенье Имбирное с Молотым Имбирём и Корицей, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Савушкин Продукт Творог 0%, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zimijuli's Weight History
|