zimijuli's Journal, 27 Jul 18

Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2018
58.9 kg Lost so far: 8.1 kg.    Still to go: 1.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 27 July 2018:
1462 kcal Fat: 57.66g | Prot: 69.30g | Carbs: 169.15g.   Breakfast: Му-У Молоко 3,2%, Мистраль Геркулес Традиционный Цельнозерновой, Пиканта Кленовый Сироп. Lunch: Ikea Миндальный Торт Дайм Покрытый Шоколадным Кремом, Ikea Овощи Гриль, Ikea Куриные Медальоны. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Био Баланс Йогуртная Заправка с Базиликом, Петрушкой и Укропом, Глобус Сыр Козий Шеврет. Snacks/Other: Данон Творог Мягкий 0%, Окей Курага, Глобус Хлеб Европейский, Белый Хлеб, Му-У Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Активиа Кефирная 1%, Tutti Frutti Замороженный Йогурт Манго. more...
Gaining 0.5 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


zimijuli's Weight History


Get the app
    
© 2019 FatSecret. All rights reserved.