Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2018
|
58.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1702 kcal
|
Fat: 81.17g | Prot: 83.07g | Carbs: 147.15g.
Breakfast: Азбука Вкуса Мякоть Кокоса, Пиканта Кленовый Сироп, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Му-У Молоко 3,2%. Lunch: Гипербола Котлета Паровая из Индейки, Рис Басмати с Маслом, Гороховый Суп. Dinner: Шоколадница Черничный Чизкейк. Snacks/Other: Spomlek Сыр Hollender 17%, Сметана 15% из Топленых Сливок, Запеканка Творожная, Ritter Sport Элитный Шоколад Горький, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Лесные Ягоды, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zimijuli's Weight History
|