Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2018
|
91.3 kg
Lost so far: 19.5 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1999 kcal
|
Fat: 86.50g | Prot: 150.56g | Carbs: 164.83g.
Breakfast: Кукуруза, творожная лепёшка, холодный суп, Сосиски из Куриного Филе. Lunch: Horeca Select Огурцы Консервированные, Красные Помидоры, Индюшкин Сердце Индейки. Dinner: Огурец (с Кожурой), Конфета Номеда Литва, Кукуруза Вареная, Сосиски из Куриного Филе. Snacks/Other: Kupiec Гранулированные Отруби с Клубникой, Миндаль, Horeca Select Огурцы Консервированные, Плавленый Сыр Дзинтарс Лайт Классический, Vici Лосось Слабосоленый, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
knopockalv's Weight History
|