Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2018
|
58.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1680 kcal
|
Fat: 64.25g | Prot: 90.22g | Carbs: 190.55g.
Breakfast: Мёд, Домик в деревне Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Lunch: Глобус Конфеты Желейные Пчелка Жу-Жука, Куриное Филе в Сметане, Суп Пюре, Гречка Отварная с Маслом (10Г). Dinner: SPAR Колечко с Творогом. Snacks/Other: Елизавета Хлебцы Ржаные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Домик в деревне Молоко 3,2%, Черешня, Яблоко Печеное (без Начинки), Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Сметана 15%, Запеканка Творожная, Абрикосы. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zimijuli's Weight History
|