Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2018
|
58 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1831 kcal
|
Fat: 63.27g | Prot: 80.38g | Carbs: 244.13g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 10%, Запеканка Творожная Воздушная, Чернослив, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Parmalat Сливки 23%, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Домик в деревне Молоко 2,5%, Чизкейк (Рикотта и Маскорпоне). Lunch: Говядина Тушеная, Гречка Отварная, Гороховый Суп. Dinner: Подсолнечное Масло, Картошка Вареная, Белый Хлеб, Виноград, Абрикосы, Экзо Мороженое Манго-Малина. Snacks/Other: Пестравка Молоко 3,2%, Slakon Конфеты "Топленка Бум", Манник, Простоквашино Сметана 10%, Запеканка Творожная Воздушная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zimijuli's Weight History
|