Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2018
|
57.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1947 kcal
|
Fat: 52.90g | Prot: 81.56g | Carbs: 295.49g.
Breakfast: Леди Джем Вафли со Вкусом Вишни, Белый Хлеб, Сахар, Авокадо, Му-У Молоко 2.5%, Увелка Хлопья Рисовые. Lunch: Сушеный Инжир, Озерский Сувенир Конфеты Курага Петровна, Бахетле Тефтели Паровые из Говядины, Макароны с Маслом, Простоквашино Сметана 15%, Му-Му Салат Овощной. Dinner: Манник, Billa Яблоко Гренни Смит, ВкусВилл Лаваш Армянский для Роллов, Курица Вареная. Snacks/Other: Леди Джем Вафли со Вкусом Вишни, Fruit-Tella Мармелад в Йогуртовой Глазури (Tempties), Сладуница Конфеты "Рыжая-Бесстыжая", Лента Яблоко Семеренко, Виктория Хлебцы Вафельные Льняные, Елизавета Хлебцы Ржаные, President Сыр Плавленый "Легкий Сливочный", Любятово Галеты Классические, Eco Botanica Зефир без Сахара со Вкусом Малины, ВкусВилл Запеканка Творожная, Запеканка Творожная (2%Творог), Свекла Вареная, Олейна Подсолнечное Масло, Картошка Вареная, Огурец (без Кожуры), Простоквашино Сметана 10%, Сметана 15% из Топленых Сливок. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zimijuli's Weight History
|