Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2020
|
58.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1274 kcal
|
Fat: 31.96g | Prot: 98.34g | Carbs: 150.78g.
Breakfast: Окей Вареники с Творогом. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,2%, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Mote Сывороточный Протеиновый Коктейль Пломбир. Snacks/Other: Хлебный Дом Батон Нарезной, Русский Хлеб Хлеб Дарницкий, Ашан Сыр Дор Блю, Sport Nutrition Казеин Протеин Вкус Овсяное Печенье, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Яблоко Желтое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zimijuli's Weight History
|