Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2019
|
59 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2019:
|
1739 kcal
|
Fat: 74.81g | Prot: 61.22g | Carbs: 217.61g.
Breakfast: Zentis Марципановая Буханка, От Палыча Чизкейк Классический, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сметана 15% из Топленых Сливок, Запеканка Творожная, Ашан Печенье Злаковое. Lunch: Сливочный Суп (Норвежский) с Семгой, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные. Snacks/Other: Шоколадный Торт. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zimijuli's Weight History
|