|
Майские праздники плюсуют водичку.))
Куличи, рыбка, копченое мяско.))
Люблю выходные. Так редко вся семья бывает дома.))
|
52.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1921 kcal
|
Fat: 74.08g | Prot: 140.68g | Carbs: 170.56g.
Breakfast: O'Zera Arriba 77,7% Шоколад, Хлеб с Отрубями, Путассу, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кулич К. Lunch: Ашан Кокосовая Стружка, O'Zera Шоколад 97,7%, Миндаль, Мороженое, Велком Карбонат Велкомовский, Омлет с Молоком. Dinner: Буше, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вермишель, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Куриные Грудки (Запеченые), Вермишель, Магнит Морковь по-Корейски. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|