Wera Malik's Journal, 12 Dec 18

Обертывание и массаж. Чем и как.

Я за бюджетные методы доступные каждому.))
А потому, перелопатив горы отзывов в интернете, решила попробовать на себе обертывание с бодягой.
Выкопала самый безопасный вариант: смешать бодягу со скрабом и маслом зародышей пшеницы. Масло и скраб (у меня попался пилинг для лица,)были дома. Бодягу муж купил в аптеке рублей за 40-50.
На первый раз просто нанесла на кожу и завернула пленкой на 10 минут. Учитывая отзывы, что кожу потом колет несколько часов, сделала это пораньше утром.)) При последующих процедурах скраб аккуратно втирала в кожу постепенно увеличивая время обработки до 10 минут и оставляла на коже до 1 часа. Не забывайте надеть перчатки иначе кожа с рук облезет.
Дабы кожа с пуза не облезла полностью и безвозвратно, после процедуры обрабатывала кремом.
На следующий день делала обертывания с ламинарией (тоже из аптеки). Просто заливала ее кипятком и наносила на пуз под пленку.

На первом фото все необходимые компаненты. В баночке для анализов бадяга, что осталась после десяти процедур. Я ее пересыпала из пакетика, чтобы случайно не рассыпать.

На втором все компоненты для скраба в пиале.

На третьем мой пуз в процессе и после обработки.

Вопросы в комментариях приветствуются.))

View Diet Calendar, 12 December 2018:
2681 kcal Fat: 123.15g | Prot: 105.26g | Carbs: 284.60g.   Breakfast: Вареное Яйцо, Сливочный Крем Домашний, ООО "Алан" Хлебцы "Питерские" Ржаные, Овсяноблин, Домик в деревне Молоко 3,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Bonfesto Моцарелла Пицца, Макфа Вермишель, Хлеб с Отрубями, Горянка Сметана 25%, Куриный Бульон. Dinner: Невский Кондитер Конфеты Мир Желе, Славянка Золотой Степ (19г), Помидорка 100% Томатная Паста, Растительное Масло, Свекла Вареная, Плов с Курицей, Конти Сладкое Созвучие. Snacks/Other: Горянка Сметана 25%, Сахар, Творог (Обезжиренный), Красное Яблоко, Ого Отруби Ржаные Экструдированные. more...

2 Supporters    Support   

Comments 
А я перцовый крем для обертывания от Комплемент купила. Обертываюсь на 30 мин после массажа. Тоже выложу пожалуй отзыв. Вам спасибо за рассказ. А почему кстати от бодяги облезает кожа? В детстве бабушка мазала синяки, кашицей такой, вроде не облезало ничего🤷🏼‍♀️. 
12 Dec 18 by member: Расписна_Я
raspisnai, выкладывайте, делитесь. Мне над животом еще пахать и пахать.)) Мне тоже кажется, что бодягой мазали синяки, но она реально как скраб - колючая такая.. И если без перчаток, кожа с рук облазит сразу. 
12 Dec 18 by member: Wera Malik
Я помню в прошлое похудение массаж помог мне талию сделать. Сначала массаж, потом обёртывание. Эффект был потрясающий. Но я ходила к массажистке - делала сеансов 10. 
17 Dec 18 by member: oev19822
oev19822, я в этот раз 20 сделала. Чередуя скраб и водоросли, чтоб кожа сильно не облезла. 
17 Dec 18 by member: Wera Malik

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Wera Malik's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.