|
Мои сырники:
View Diet Calendar, 14 October 2018:
|
3348 kcal
|
Fat: 171.94g | Prot: 174.07g | Carbs: 276.62g.
Breakfast: Славянка Царство Нептуна, Эклер, Горянка Сметана 25%, Bonfesto Моцарелла Пицца, Ананас, Утиное Мясо, Вермишель, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Вермишель, Утиное Мясо, Ананас, Простоквашино Сметана 25%, Bonfesto Моцарелла Пицца, Белый Хлеб, Куриный Бульон, Олейна Подсолнечное Масло, Картофель Отварной. Dinner: Ананас, Горянка Сметана 25%, Bonfesto Моцарелла Пицца, Вермишель, Сливочный Крем Домашний, Баклажаны Маринованные, Ананас, Горянка Сметана 25%, Bonfesto Моцарелла Пицца, Вермишель, Сливочный Крем Домашний, Баклажаны Маринованные. more...
|
|
1801 kcal
|
Exercise:
Sitting - 2 hours, Cross Training - 15 minutes, Yard Work (gardening) - 1 hour, Walking (slow) - 2/mph - 3 hours, Bicycling (slow) - 11/mph - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Resting - 8 hours and 45 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Wera Malik's Weight History
|