Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2018
|
58.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2018:
|
1614 kcal
|
Fat: 57.87g | Prot: 94.11g | Carbs: 180.39g.
Breakfast: Пиканта Кленовый Сироп, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Ангара Грильяж В Шоколаде, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Куриная Грудка в Сливочном Соусе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные. Dinner: Яблоко Желтое, Виноград, Свитлогорье Сырок Творожный в Карамельной Глазури с Ванилином. Snacks/Other: Прайм Стар Легендарная Воздушная Запеканка Прайм, Сырники, Любятово Печенье Тонкое Черничное со Злаками, Eco Botanica Вафли. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zimijuli's Weight History
|