Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2018
|
58.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1107 kcal
|
Fat: 37.38g | Prot: 43.08g | Carbs: 156.01g.
Breakfast: Сухари с Изюмом, Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Дары Природы Чернослив без Косточек, Белый Город Молоко 2.5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Lunch: Говядина Тушеная, Гречка Отварная с Маслом (10Г). Snacks/Other: Черешня, Магнит Рулет с Маком, Перепечи. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zimijuli's Weight History
|